Shotokan Karate Do - Bunkai der Kata Heian 1 - 5

Einführung und Grundlagen des Bunkai

Karate oder besser Karate-Dô ist eine Kampfkunst, die unendlich viele Fassetten hat. Karate kann ein Leben lang fesseln und immer wieder etwas Neues geben. Das Streben nach »höher und schneller« ist irgendwann (meist altersbedingt) vorüber, aber das Erweitern des Verständnisses und der Perfektion hört niemals auf.

Bunkai der Katas
- Heian Shodan
- Heian Nidan
- Heian Sandan
- Heian Yondan
- Heian Godan

111 Seiten, 273 Abbildungen, Glossar japanisch/deutsch
von Bernd Otterstätter und Reinhold Roth