Buch KARATE basics; Training - Technik - Taktik - Kopie

Buch KARATE basics
Training – Technik – Taktik

von Christian Grüner

 176 Seiten mit über 300 Abbildungen
 

Koordination, Konzentration und Selbstbewusstsein – diese Grundbegriffe charakterisieren die asiatische Kampfkunst Karate, die Millionen Menschen weltweit fasziniert. Dieses Buch bietet einen idealen Einstieg in die Kampfkunst und lehrt Grundlagen, erste Techniken, Grundstellungen und Katas und beantwortet wichtigste Fragen, die sich Karate-Anfänger stellen.
 

Einzelne Bewegungsfolgen sind ausführlich beschrieben und werden in über 300 Abbildungen illustriert.

Ein Wegweiser vom weißen bis zum grünen Gürtel.

Vom Deutschen Karate Verband e.V. empfohlen.