Überarbeitete Version 2017
Von Efthimios Karatmisos 7.Dan Bundestrainer DKV "Deutscher Karate Verband"
Kata ist die grundlegende und auch älteste Übungsform im Karate. Die alten Meister entwickelten Bewegungsabläufe von Karatekombinationen, die einen Kampf simulierten, aber gleichzeitig absolute Perfektion und aufrechte Geisteshaltung verlangen – die Kata.
Unter der Leitung von Gichin Funakoshi fand 1948 in der Waseda Universität ein Treffen von Karateschülern der Universitäten Waseda, Keio und Takushoku statt. Ziel war, eine gemeinsame Grundlage und Interpretation der verschiedenen Kata zu finden.
Um eine Kata richtig ausführen zu können, muss man sich über deren Bedeutung im Klaren sein.
- Genaue Kenntnis des Ablaufes einer Kata und Konzentration.
- Exakte Ausführung der einzelnen aufeinanderfolgenden Techniken sowie korrekte Körperhaltung.
- Kime, das heißt Spannung, Schnelligkeit und richtige Atemtechnik genau zum geforderten und richtigen Zeitpunkt.
- Die Kata sollte nicht überhastet, mit richtigem Wechsel von Spannung und Entspannung, Timing und Rhythmus ausgeführt werden.
Kata Bundestrainer Efthimios Karamitsos 7.Dan demonstriert in diesem Film alle 26 Shotokan Katas und die Kata Taikyoku Shodan. Dabei werden jeweils zwei Ansichten dargestellt, von vorne und von der Seite. Eine kurze Erklärung zu der gezeigten Kata erfolgt immer zu Beginn der Abfolge.
Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Deutsch
- Englisch
- Französisch
Format: 16:9
Gesamtlaufzeit: 119 Minuten
