Auszüge aus dem Buch:
" - Elegant wie ein Vogel -
Enpi ist eine technisch außergewöhnliche und auch für den Laien sehr attraktive Kata.
Schnelle und flüssige Richtungs- und Stellungswechsel, weite Armtechniken und lange Stellungen, dazu noch ein - je nach Ausführung - mehr oder weniger akrobatischer Sprung als Höhepunkt am Ende der Kata verleihen der Enpi ihre besondere Eleganz. Kein Wunder also, dass Enpi zu den beliebtesten Wettkampf-Kata des Shotokan gehört.
Die besondere Eleganz ist kein selbstverständliches Charakteristikum der Enpi – nur zu leicht kann diese Eleganz durch zu statische Bewegungen zerstört werden.
Deshalb ist es notwendig, besonders die weiten Stellungswechsel der Enpi intensiv zu üben. Dazu gehört auch, dass sich der Karateka stets auf die die Leichtigkeit der Bewegungen besinnt und die Hüftarbeit als zentralen Bestandteil der Übungen erkennt.
Nur so strahlt die Enpi die besondere Eleganz aus, die sie im Shotokan in einzigartiger Weise verkörpert. "
Über 150 detailierte Abbildungen. Mit Ablaufschema zum Herausnehmen.
101 Seiten, Hardcover
Von Karl Michael Schölz
